わたしの坐禅

「わたしの坐禅」という本を買った。 本というより豆本。 豆本好き+仏教好きのため一目見て気に入った。 表面には白隠禅師坐禅和讃とその現代語訳、裏目には坐禅のやり方が書いてある。 以前、坐禅を教えてもらいに何度かお寺に行ってみたけど、あの張り詰…