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わたしの坐禅

「わたしの坐禅」という本を買った。

本というより豆本。

豆本好き+仏教好きのため一目見て気に入った。

表面には白隠禅師坐禅和讃とその現代語訳、裏目には坐禅のやり方が書いてある。

 

以前、坐禅を教えてもらいに何度かお寺に行ってみたけど、あの張り詰めた緊張の中でなぜか唾が飲み込めなくなって、ごくっごくっと音がしてしまうので、どうもわたしには向いていないようだと思って辞めた。でもそのときに聞いた白隠禅師坐禅和讃はとてもいいなぁと思ったので、これからも折に触れて見返したい。いつか唾問題クリアできるかもしれないし。