2018-04-27 朝目覚めたときに 与えられたエネルギーを何に使っているかをつねに意識したい 大切につかいたい 漫然とではなくて 明日も与えられるかはわからない貴重なエネルギーを人の悪口をいったり憎んだりしてつかいたくない